DIT PROGRAMMA WORDT VOORLOPIG ALLEEN IN HET HONGAARS AANGEBODEN.
Sok szeretettel várlak ezen a 4 hetes ingyenes online meditáción!
Az Alap meditáció lényege az érzékelés.
Aki nem tud érzékelni, az hajlamos kizárólag a fejében élni.
Aki pedig csak a fejében él, az gyakran feszült,
bizonytalan, döntésképtelen, vagy elszigeteltnek érzi magát.
Az igazi kapcsolódás alapja az érzékelés.
Kapcsolódj önmagadhoz!
Az érzékelés azt jelenti, hogy nem csak gondolkodsz a dolgokról,
hanem kíváncsisággal és örömmel MEGÉLED őket.
Kétféle érzékelés van: belső és külső érzékelés.
A belső érzékelés annyit jelent, hogy érzékeled a saját testedet, amiben élsz,
és bensőséges viszonyban vagy vele.
A külső érzékelés, hogy érzékeled a körülötted levő világot és képes vagy kapcsolódni hozzá.
Miért hasznos számodra az alap meditáció?
Ha az Alap meditációt beépíted az életedbe a következő pozitív hatásokra számíthatsz:
- sokkal stabilabban állsz a z életben
- mélyebben kapcsolódsz önmagadhoz
- bensőségesebb kapcsolatba kerülsz a testeddel
- megnyílik körülötted és a gondolkodásodban a tér
- pozitívabban viszonyulsz másokhoz
Úgy érzed, jól jönnének ezek a dolgok az életedben?
Csatlakozz a programhoz!
A 4 hetes online Alap meditáció egy interaktív program:
- Heti 1 alkalommal közösen beindítjuk a meditáció egy új fázisát, és megbeszéljük ennek a fázisnak a lényegét.
- Ezt követően a hét folyamán egyedül haladsz tovább a hanganyag segítségével a következő közös időpontig.
- A 4. hét végére felépítünk egy nagyon egyszerű, de végtelenül hatékony meditációt, mely - ha begyakorlod -, elvégezhető akár egy perc alatt is, de alkalmas hosszabb meditációs ülésekre, valamint
problémák megoldására is.
A meditáció témái:
Az alap meditáció 4 fontos témára épül. A program során minden héten egy témára fókuszálunk.
- Földelés
- Tér érzékelés
- Lágy szem és belső mosoly
- Hála.
Ezek a pillérek az élet minden területén fontosak és hasznodra válnak.
FONTOS TUDNOD:
A program ingyenes!
Ha nem tudsz jelen lenni az online meditáción, semmi baj, mert a meditációt megkapod hanganyag formájában.
Nem leszel egyedül:
Kaphatsz egy meditációs társat!
A meditációs társaddal inspirálhatjátok,
bíztathatjátok egymást a folyamatban.
Így sokkal könnyebb lesz!
Jelentkezés és időpontok:
A közös meditáció heti 1 alkalommal 30 perc
minden alkalommal 19.30 - 20.00
Kezdési időpont: 2022 július 18. 19.30 - 20.00
További időpontok: július 25, augusztus 1. és 8.
Szeretnél csatlakozni?
Ide kattintva töltsd ki az alábbi bejelentkező lapot. Csak annyit írj: Csatlakozom!
A közös online meditációk egy zárt FB csoportban történnek.
Ha nem vagy még tagja, kérd a felvételed Az Energiák Világa zárt FB csoportba.
Nagy szeretettel várlak!